冬至或者夏至前后，调理身体养生方

附子60、生姜60、黄芪45、归身20、枸杞子30、大红枣8个、核桃20、党参30、羊肉1公斤沙煲煲；附子一定要先煮1个半小时，再放其它药材和羊肉，再煮一个小时，中间不能断火，连续吃一个星期。